放飞自我最早其实是褒义词的意思，意为冲破束缚敢于做真我，或者说按照自己内心的指引，按照自己内心的理想不计较别人的目光，也不在意别人的指责，只要按照自己的判断去走，无拘无束的去生活和工作，这才是放飞自我的最佳状态。
而现在的意思大致为做出一些让人大跌眼镜，不能理解的行为。
这世上放飞自我的情形大体分了几类：
一，生活方面的放飞自我
现在的生活条件越来越好，很多人在饮食方面不加节制，为满足口腹之欲，放飞自我，暴饮暴食，人越长越胖，各种病越来越多，高血压，高血脂，糖尿病，痛风，然后被各种疾病折磨得苦不堪言，痛不欲生。
这里说的欲望不仅仅是口腹之欲，也包括其他方面，比如，打游戏打上瘾了，在网吧里呆了几天几夜，吃住都在网吧里，然后从网吧出来时，双目无神，一脸憔悴，无精打采。
当然，也包括其他让人上瘾而又控制不住自己的行为。
另外，还有些人在生活中遇到了不公平的事情，抗争不过，于是，放飞自我，破罐破摔。
二，职场上的放飞自我
在职场上，大多数人为了生活，都会兢兢业业把工作做好，而不会根据自己的心情率性而为，但现在的00后不一样。
现在的00后是敢闯敢拼的一代人，做了之前80、90后想都不敢想的事。00后的思想不受约束，会更以自我为中心的生活。
特别是刚刚参加工作的00后，暂时没有生活的压力，活起来也会更加放飞自我。
如果在单位中领导的态度让他不满意，同事之间相处不融洽，薪资待遇没达到自己的心理预期，那么他们决不会为了委屈自己而工作，更换工作的速度和辞职的理由更是一个比一个放飞自我。
四，感情上的放飞自我
不管是在电视电影中，还是在现实生活里，在男女感情方面，都会遇到这样两种情况：一是两个人明明相爱，却因为种种原因不能在一起；二是结婚后又遇到了更好的。从梁祝化蝶
到廊桥遗梦，这世间男女之间的情感，大多可以用“爱而不得”四个字来形容概括，正是因为有了“爱而不得”这四个字，所以人世间才会有这么多的痴男怨女，才会有这么多哀怨缠绵，凄美动人的诗词歌赋。
那么问题来了，你是一个已婚人士，你会不会为了自己那“爱而不得”的感情去放飞自我？置责任，道义而不顾，去抛弃自己现有的家庭？
像这种为了那“爱而不得”的感情去放飞自我，抛弃现有家庭的，结局大多数都是不得善终，众叛亲离。
其实，放飞自我归根结底可以总结为一句话，那就是由着自己的性子来。从吃饭吧唧嘴不怕别人笑，到穿奇装异服，再到与众不同的性取向，不管什么样的放飞自我，都应该满足两个条件：一是你要有能力和条件来放飞自我；二是放飞自我所带来的代价和后果你要能承担得起。如果满足不了这两个条件，那么就会象断了线的风筝，
