首先，我们了解一下是什么导致床单发黄：人体每天都会排泄出大量的有机成分，除了一般熟知的汗渍之外，还有油脂等有机分子，这些东西沾上去之后，床单就会变得黏黏的，发黄。下面推荐几种常见的清洗方法：
一、床单发黄这样洗
1、开水浸泡
先烧一壶水，大约70-80℃之后再倒入盆中，将发黄的床单浸泡几分钟，再加入一些洗涤剂，待洗涤剂溶解后。就用小刷子来回刷几次，直到泛黄的地方刷干净为止。
2、盐+小苏打
在清水里加适量盐和小苏打，搅拌均匀，把发黄床单放进去泡半个小时。然后按照正常的方法清洗一遍，晾干后床单就恢复洁净了！
碱性的小苏打可以去除床单上的油性物质，而食盐中的氯化钠溶解在水中后，具有一定的漂白作用，能够轻松去除黄色污渍。
3、氨水清洁
流汗产生的汗渍，可以用氨水去除。在洗涤时加入约2汤匙的氨水，浸泡几分钟后，搓洗一下，然后用清水洗净，依照一般的方式洗涤干净，就可以将黄黄的汗渍去除喽。
二、床单血渍这样洗
1、淡盐水+肥皂
刚染上的血渍，马上用淡盐水清洗，再用肥皂搓洗一遍，血渍很快就消失。注意不要使用热水，血渍中含有蛋白质，遇热容易凝固，清洗起来更麻烦。
2、洗洁精+盐+土豆淀粉
在有血迹的地方挤一些洗洁精，接着再放一小勺食盐，再放一小勺土豆淀粉。用手指把这三样东西搅拌混合一下，然后静置10分钟的时间。
十分钟之后，搓洗血迹部位，这样就能很轻松的把血迹搓洗掉了，最后我们再用凉水冲洗干净就可以了。
切记：不要用热水清洗血迹，热水能让血渍凝固的更牢固，反而更不容易洗掉。
3、柠檬水+盐
先用冷水将床单浸湿，然后在血渍处挤四五滴柠檬汁，撒上一小撮盐，反复搓擦，血渍慢慢就不见了。然后按照正常的方法清洗、晾晒即可。
三、应该多久换洗一次床单？
一般建议大家每天清扫一次床铺，7-14天左右换洗一次床单。（不要怕麻烦）
及时清洗床单及被套等，可以清除床上的皮屑等，可以破坏其营养物质，破坏其适应的生存环境。清洗时可以直接或间接杀灭螨虫、真菌、臭虫等，从而减少我们皮肤的患病率，减少伤害。
非常简单有用的小妙招，你学会了吗？家里的床上用品要经常换洗喔！！