在我国很多民俗活动中镜子都作为辟邪之物，这也是风水驱邪多用镜子的文化背景。所以人们会感觉镜子很有魔力。这也是在电影电视中常出现照妖镜或用镜子还魂等桥段的出现。但是老人似乎还真的说过，晚上不能照镜子，这是什么原因呢？
镜子会给我们的心理带来一种奇怪的心理作用。生活中细心的人会发现，我们有时候在镜子面前照的时间长了，会发现自己变得很陌生。其实这是人的神经系统的问题，如果短时间内多次地刺激脑神经，神经系统就会产生抑制的行为，所以就不能很快的揪出来我们自己的脸。然而每次出现这种错觉的时候，我们还会将其归功于镜子给我们的心理暗示。
女人不要在晚上照镜子。中国从古代开始就对女性的要求颇为严格，晚上照镜子会被认为不守妇道，不是偷情就是风尘女子。所以女性最好在晚上不要经常照镜子。晚上12点后不要照镜子。我们的人体都是由三魂七魄构成的。到了晚上，阴盛阳衰，这时候经常照镜子容易看到不好的东西。所以在午夜12点后最好就不要睡了 再照镜子了。
不要在卧室里摆放镜子，更不能将镜子对着床摆放。镜子在风水中叫“光煞”，是一种避煞的工具。而且镜子对床摆放，晚上躺在床上长期受到镜子中散射出来的光线，不仅会影响我们的睡眠，长期还会导致睡眠障碍。而且镜子被认为是阴阳沟通的一种媒介，夜间如果阴气重时还有可能吸附我们身体中的魂魄。
所以说晚上最好不要照镜子，晚上照镜子容易破坏我们的气场。而且千万不要把镜子摆放在卧室中。